Over mij

Tijdens een sessie begeleid ik je om contact te maken met je adem en met wat er in je lichaam leeft. Door verbonden te ademen komt er beweging in wat vastzit. Je kunt tintelingen voelen, warmte of emoties die even opkomen — het lichaam laat zien dat er iets in gang wordt gezet. Het is een dieper, lichamelijk proces waar woorden niet altijd bij passen. Ik werk rustig en afgestemd; we hoeven niets te forceren.

Mijn eigen ademreis begon in februari 2023 toen ik in aanraking kwam met het werk van Scott Schwenk. Ik zit veel in mijn hoofd — altijd aan, bezig, denkend. Tijdens zijn sessies voelde ik voor het eerst hoe stil het vanbinnen kon zijn. Dat moment zette me op dit pad.

Sindsdien heb ik me verder verdiept in ademwerk en lichaamsgerichte heling. Opleidingen en verdiepingen die ik volgde:
• BRTT (Body Remembering Trauma Therapy) – Inner Journey
• Trauma Ademcoaching (Orange Belt) – B‑Mind Breathwork Academy (Eindhoven)
• Twee opleidingen bij de Breath Release Academy
• Verdere opleidingen in Energy Healing

Ik combineer verbonden ademhaling met TRE (Tension & Trauma Releasing Exercises) en energetisch werk, zodat je niet alleen mentaal, maar vooral lichamelijk kunt loslaten wat je niet meer nodig hebt.